Отопляема пейка с ванички за затопляне на краката.

Наричани най-общо Кнайп пътеки, те може да бъдат изпълнени в различни форми. Представляват няколко (минимум 2) плитки вани, пълни съответно с топла и със студена вода. Последователното преминаване през различните вани оказва изключително силно въздействие върху сърдечно-съдовата система. Честото ползване на Кнайп пътеките засилва имунната система и подобрява оросяването на крайниците.

Душът е задължителен за хигиенизиране преди процедура, в която и да е кабина. Ползва се и за охлаждане между процедурите. Методът на охлаждане с душ е най-познатият и често прилаган метод. Душовете се намират в близост до топлинните кабини и предоставят възможност веднага след излизане от сауната или парната баня за обливане със студена вода. Ние предагаме душови кабини, които изработваме от специални плоскости от екструдиран полистирол. Така формата на душа може да е и кръгла, или дори във формата на раковина на охлюв. Облицовката се вписва напълно в общия дизайн. Контрастният душ е с ниска температура около 12°C, тоест температурния шок не е толкова голям и процедурата се понася добре от повечето хора. Обливането със студена вода е краткотрайно. Целта е тялото да се охлади бързо и по този начин да се подобри кръвообръщението в организма. Други екстри: Само с натискане на бутон може да бъдете обгърнат от ледена мъгла, да получите иглен воден масаж или да попаднете в топла тропическа буря. Ефектът от смяната на различните водни струи се засилва и от смяната на осветлението – съответно в студени и топли тонове.