Класическа парна баня
Класическата парна баня е с влажност 100%, температура от 45°С до 50°С, с отопляеми пейки и под. Парата предизвиква обилно и полезно потене.Таванът е пирамиден или купулообразен.
Помещението може да се облицова с различни по вид и структура материали. Посещението в парната баня релаксира тялото и духа, отпуска мускулатурата, подобрява кръвоснабдяването на кожата.
Варианти на класическата парна баня са Аромо-парната баня и парна баня с впръскване на солен разтвор.
Аромо-парна баня
При аромо-парната баня, ароматизиращата система допълва приятните усещания. Оптималното свързване на парата и ароматите увеличава лечебното им действие. Инхалацията на есенции от билки като лавандула, мирта или евкалипт е благотворно за белите дробове и дихателните органи.
При парната баня с впръскване на солен разтвор особено полезно е въздействието на различни видове соли – вдишването им се сравнява с ефекта на морската вода, оказват благотворно въздействие срещу алергии и астма.
